Terapia de Bloque Básico-Todos los Miercoles 8:00am y 6:30pm

Descripción

TERAPIA DE BLOQUE EDU 105: 

Enviar email a olgalopez@yogati.com o llama al 787-217-9606 

Fusión de terapia física con yoga.

Introducción a Terapia de Bloque

Esta Terapia libera restricciones del cuerpo y oxigena las células promoviendo bienestar a nuestra salud. Ayuda en el manejo de múltiples condiciones como: Migraña, Alergias, Túnel Carpal, Espasmos, Recuperación de lesiones, Fibromialgia, Venas varicosas, Inflamación Ciática, Estrés, Obesidad, Endometriosis, Dolor de espalda, Estreñimiento, Discos herniados, Artritis, Problemas digestivos, Escoliosis y Circulación sanguínea entre otros. Esta clase orienta sobre cómo podemos convertirnos en nuestro propio defensor de la salud, los programas existentes, las herramientas que se usan para hacer la terapia y el modo de usarlas. 10-12 posiciones básicas.  Tres meses

Terapia de Bloque Básico/Inicial 60 minutos Clases dirigidas a la liberación de restricciones a través de todo el cuerpo con el uso de la herramienta terapéutica -Block Buddy*- y la respiración diafragmática. Programa recomendado de 3 clases en secuencia para descomprimir caja torácica, alinear pelvis y piernas; y fortalecer cabeza, cuello y brazos. Con estas clases se producen cambios en la intensidad del dolor, el alineamiento del cuerpo y la salud en general. 

Terapia de Bloque Nivel Intermedio Clases dirigidas a aumentar la liberación de restricciones a través de todo el cuerpo usando el Block Buddy y la respiración diafragmática con ejercicios específicos para fijar la alineación y postura del cuerpo. Una hora y media 18-20 posiciones

Terapia de Bloque Intensivo (3 horas) Clase dirigida a oxigenar y relajar el sistema nervioso, fortalecer el sistema inmunológico y liberar toxinas y restricciones del cuerpo. Incluye técnicas y posiciones isométricas para tonificar el cuerpo. Se muestra como adaptar las posiciones terapéuticas para que las pueda hacer sin limitarse por condiciones de salud. Se trabaja en liberar la causa raíz del dolor. Por cita previa solamente por ahora.  Llamar al 787-217-9606.

Priscilla Guzman hizo su Bachillerato en Psicología y Salud Mental en UPR. Licenciada en Legislación Laboral y Recursos Humanos certificada por SUMA, Inc. Es practicante fluida del Arte y la Ciencia de la Programación Neurolingüística certificada por INLPTA. Es Neuro-Coach y Maestra certificada de Block Therapy.

Duración: 1 hr
Horarios: 8:00am, 6:30pm
Fecha: todos los miercoles
Ciudad: Calle Betances No. 105, Caguas, PR 00725 (antiguo edificio de Cafe Crema))
Presenter: Priscilla Guzman
disponible

Precio: $75.00 un mes ilimitado, incluye clases de yoga y pilates


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